Psicologia Moralzarzal - CEDECA

El Coaching Vital se basa en la premisa de que la persona es capaz de encontrar sus propias respuestas a los retos a los que desea o necesita enfrentarse en su vida. En este tipo de procesos se emplean preguntas potentes que revelan la información necesaria para que la persona reflexione y se comprometa con la acción.

En términos generales, un Vital Coach:

• No resuelve los problemas, ni ahonda en las causas, antecedentes o razones de lo que le sucede a la persona.
• Ayuda a que la persona utilice su intuición y confíe en su saber interno, es decir, en lugar de instruir o aconsejar, el trabajo consiste en hacer preguntas que ayuden a la persona a esclarecer sus objetivos.
• Es un experto en recibir todo lo que la persona comunica, en escuchar lo mejor que hay en él, en que descubra los recursos necesarios para que emplee las herramientas y la creatividad que ya posee.
• Está presente y acompañando a la persona en el momento en que expresa sus emociones y profundiza algo más en su vida, es decir, acompaña al cliente en el camino del autodescubrimiento, a profundizar en aquello que da sentido a lo que hace y a vivir honrando sus valores.
• Suscita la transformación de la realidad que vive la persona, ayudando a conectar las acciones con su propósito de vida.
• No percibe a la persona como alguien débil, desamparada, incapaz o dependiente, sino que aborda las creencias limitantes que no permiten el crecimiento, animando a la persona a que siga progresando por la vía que se ha marcado y superando los «saboteadores» que se lo impiden.
• Suscita la conciencia y la curiosidad por las emociones, de manera que la persona pueda elegir mejor, es decir, elegir la emoción más adaptativa en función de la situación y pasar a la acción. También promueve que la persona se comprometa con dicha acción, explore nuevas ideas y situaciones alternativas, aprovechando así oportunidades para el aprendizaje experiencial…