Psicologia Moralzarzal - CEDECA

El estrés del trabajo, las responsabilidades, la presión social, las relaciones familiares, la toma de decisiones, etc., todo ello nos sumerge en una sociedad marcada por un ritmo frenético que apenas permite dedicar tiempo a un@ mism@.

A través de la musicoterapia podemos trabajar de una manera más directa aquellas emociones que nos cuesta atender de manera “tradicional”, para ello emplearemos el uso de diferentes técnicas que nos permitirán una apertura emocional: Separación, duelo, estrés, depresión, problemas familiares, enfermedades adquiridas, daño cerebral…

MUSICOTERAPIA ADULTOS

¿Crees que necesitas fomentar la expresión emocional? ¿Has percibido bloqueos emocionales? ¿estrés? ¿depresión? ¿Ansiedad?

Si la respuesta es afirmativa, el programa Musicoterapia te puede interesar

• Porque es importante el autoconocimiento corporal y emocional para el desarrollo personal
• Porque adquirirá herramientas y habilidades psico-emocionales para llevar a cabo en su día a día
• Porque trabajará las habilidades sociales para sentirse autosuficiente en su vida, así como hará consciente sus posibilidades y podrá desarrollarlas
• Porque trabajará la autoestima generando una mayor seguridad y estabilidad.

¿A quién va dirigido?

Dirigido a población adulta sin patologías.

No es necesario tener conocimientos musicales previos.

Se realizará una entrevista inicial previa a la inscripción.

¿Qué va a lograr a través del programa?

• Adquirir habilidades personales y mejorar la consciencia/ conciencia corporal
• Mejora de la psicomotricidad y la musicalidad
• Adquirir herramientas para enfrentarse al día a día
• Fomentar las habilidades sociales
• Mejora del Mantenimiento físico emocional
• Desbloqueo emocional
• Expresar y emociones y recuperación de duelos
• Aliviar/ paliar el estrés diario y su enfrentamiento
• Validar el estado propio psico emocional

¿Cómo vamos a trabajar durante el programa?

Se llevarán a cabo sesiones en las que se combinarán la musicoterapia receptiva y la musicoterapia activa.

Las sesiones se basarán en la improvisación musical empleando dinámicas adaptadas a las necesidades de cada participante, centrándose  en el aquí y el ahora.

Se proporcionará un acompañamiento personal e individualizado

Detalles del programa

Precio: 45€ por sesión

Turno de tarde/mañana