TEL ¿CÓMO PUEDO AYUDAR?

El ser humano como ser social, tiene la necesidad de comunicarse. Su principal vehículo para satisfacer este objetivo es el lenguaje. Para esto, la persona nace con unas estructuras orgánicas que facilitan su adquisición, y junto con la interacción con su medio más cercano (social y familiar), es como lo aprende. Aun así, hay niños cuyo desarrollo lingüístico presenta algunas … Leer más

Psicología Positiva y ¿PsicoVigilancia?

Ya hemos hablado en anteriores ocasiones acerca de la contribución que tiene la Psicología Positiva en aportar conocimientos que sirven de base para alcanzar el bienestar psicológico, la aceptación realista de la vida desde el optimismo inteligente y una adecuada autogestión emocional, además de incidir en la importancia de poner más el foco en el autoconocimiento de nuestras propias fortalezas, … Leer más

¿Es normal sentir ansiedad?

Si estás leyendo este artículo, seguramente estés acostumbrado a ir corriendo de un lado para otro, a pensar en mil cosas a la vez o sientes que no tienes tiempo para nada más. Y es que, viviendo en este mundo permanentemente preocupado por anticipar el futuro, por aumentar el rendimiento, por sentirse competente y estar a la altura de las … Leer más

¿Qué puedo hacer para que mi hij@ saque buenas notas durante el próximo curso 2019-20?

Aunque los resultados académicos del año pasado no fueran suficientemente satisfactorios… tras el disgusto, NUNCA “tires la toalla”, te recomendamos que perseveres, conozcas y aceptes sus limitaciones (también las tuyas…). ¡¡¡SIEMPRE se está a tiempo de reconducir la situación!!!!. A continuación te damos algunas recomendaciones para abordar los estudios de tu hij@ para el próximo curso 2019-20: Confía y acepta a tu … Leer más

Durante este verano mi hij@ ha estado pegad@ al móvil, al mando de la consola o a la tablet… ¿qué puedo hacer?

Aunque la mayoría de los jóvenes que utilizan la consola, la tablet o el móvil, no desarrollan ningún patrón de comportamiento que deteriora su funcionamiento personal, familiar, social o educativo, cada vez nos encontramos muchos más casos de comportamiento de uso “continuado o recurrente” vinculado a tres condiciones provocadas por un uso “normalizado” de este tipo de tecnología: Los padres … Leer más

¿Sufres tus crisis o las aprovechas? La crisis como momento de crecimiento

Si nos fijamos en el lenguaje popular, el término “crisis” hace referencia a una situación grave que pone en peligro el desarrollo de un asunto, una situación difícil de una persona o cosa… así que desde este planteamiento, la “crisis” es completamente indeseable y temida. Sin embargo, otros paradigmas científicos como las ciencias de la complejidad, promulgan que las personas … Leer más

Luces y sombras de las Altas Capacidades

En mayor medida, las áreas afectivas e intelectuales de los niños/as y adolescentes suelen desarrollarse en paralelo, es decir, de una manera armónica o sincronizada. Sin embargo, en la mayoría de casos de chicos y chicas con altas capacidades este desarrollo es diferente, presentando lo que se conoce como desincronía, un concepto definido por Jean Charles Terrassier en 1994 y … Leer más

¿Quieres lograr que la gestión del estrés sea más eficaz?

Una pregunta muy común que nos plantean a los psicólogos en consulta es: “Tengo crisis de ansiedad, me siento estresad@ y no soporto más esta situación pero ¿cuánto tiempo va a durar este proceso?”. También es frecuente, llevando muy pocas sesiones, que la persona comente con algún amigo o familiar: “creo que ir al psicólogo no me está sirviendo para mis crisis … Leer más